обязательно состоится. Вместо ссоры попытайтесь дружелюбно вести разговор, спокойно, не повышая тон.

Чувствуя такую поддержку, собеседник начнёт постепенно успокаиваться и можно будет продолжить разговор в более спокойном тоне.

4. Защита от неприятной особы

Иногда в жизни людям приходиться общаться с лицами, которые им не симпатизируют.

Приходится сохранять рабочие теплые отношения со скандальными людьми. А для того, что бы действительно поддержать хорошие отношения нужно побороть неприязнь к ним.

Как это сделать? Представьте неприятного Вам человека обычным маленьким ребёнком.

На детей очень тяжело злиться, поэтому вы не сможете на него раздражаться, а люди всегда ощущают сострадание, доброту, интерес к себе. А людей это всегда подкупает.

5. Уметь говорить "НЕТ"

Когда кто-то из сотрудников, родственников или друзей пытается оказать давление на Вас, то не бойтесь твердо и чётко сказать "НЕТ".

Решительный отказ уместен не во всех случаях, но в некоторых он просто необходим.

6. Отказ без объяснений

Если Вы сказали твёрдое "НЕТ", то сумейте сказать это без объяснений.

Если Вы начнёте оправдываться, собеседник почувствует Ваши колебания и сможет Вас уговорить.

7. Правда, без доказательств

Никому никогда не доказывайте свою правоту.

Вы должны всем своим видом излучать уверенность в себе, в своих действиях, в своих решениях.

Манипуляция - это существенная часть жизни нынешнего человека.

Перечисленные способы - это только небольшая часть большого искусства манипуляции. Её можно изучать бесконечно, постоянно совершенствуя.

https://u.to/9ZznFg

ответить на смс, чем на телефонный звонок, особенно во внерабочее время, когда им хочется больше никогда в жизни ни с кем не разговаривать.

2. Экстраверт

Экстраверт предпочитает быть "в свете софитов". Интроверт же, наоборот, старается оставаться "в тени".

Что можно сказать про экстраверта? Работа с людьми? Легко. Вечеринка? Дайте две! Командировка в другой город, где предстоит работать с незнакомыми людьми? Он перезнакомится со всеми в первые час-два, а вечером ещё и поведёт новых друзей в ближайший бар знакомство отмечать.

Экстраверты словно заряжаются от общения с людьми, причём чем людей больше, тем ярче сияют представители сего психотипа.

Экстраверта хлебом не корми, дай только кому-нибудь набрать и провисеть на телефоне пару часов, обсуждая последние новости, погоду в Зимбабве и курс доллара на завтра.

3. Амбиверт

И не тот, и не этот...

Ну и отдельно, в качестве вишенки на торте, хочется упомянуть и третью группу поведенческого типа - это Амбиверты.

Сам термин появился сравнительно недавно и означает он категорию людей, которые находятся где-то посередине между интровертами и экстравертами, обладают рядом качеств и от тех, и от других и проявляют их в зависимости от ситуации.

Что характерно для амбиверта? Он одинаково комфортно себя чувствует и в компании людей, и в одиночестве. Иначе говоря, он очень любит принимать гостей, но если вдруг встреча сорвётся, его это не капли не расстроит, он непременно найдёт себе другое занятие.

Считается, что амбивертов на порядок больше, чем всех остальных. И нельзя не принять во внимание то, что в современном мире им жить явно легче, чем представителям предыдущих двух типов, так как основная черта амбиверсии-гибкость, умение подстроиться под ситуацию без ущерба для себя и своей нервной системы.

Напоследок, хочется пояснить, почему термин Амбиверсия/Амбиверт появились значительно позже Интроверта и Экстраверта.

Потому, что ученые считают амбиверсию психологической нормой, этим и объясняется отсутствие в околопсихологической терминологии специального обозначения.

https://u.to/4tvqFg

в появлении румянца или испарины на лице. Присмотритесь: если это так, эта женщина почти ваша.

Поглаживает плечи. Если поглаживание медленное и чувственное, это не что иное, как ее неосознанное стремление привлечь ваше внимание к своей груди. Разумеется, такое может быть только в том случае, если вы интересны ей именно как потенциальный партнер.

Касается рта. Любым способом — кончиком пальца, облизывая губы или грызя кончик карандаша. Все это верные сигналы того, что ее интерес к вам не просто дружественный.

Слегка приоткрывает губы. Сплошная физиология! Во время секса, благодаря приливу к ним крови, губы становятся полнее. А присутствие интересующего ее объекта автоматически запускает в организме женщины тот же механизм. Результат: при виде вас ее губы невольно и едва заметно приоткрываются.

Играет украшением на шее. Мерные, повторяющиеся движения, направленные на область шеи и ключиц, сигнализируют о ее жажде ласки. Очевидно, вашей, раз рядом в этот момент именно вы.

Трогает свои волосы (например, накручивает локон на палец) или поправляет прическу. Непроизвольное касание волос — признак довольно сильного влечения.

Приводит себя в порядок — одергивает одежду, стряхивает несуществующую пылинку и т.п. Это довольно откровенное невербальное заявление: я хочу вам понравиться!

Приводит в порядок вас — поправляет галстук, повязывает шарф, одергивает пиджак или приглаживает ваши волосы. Естественно, такое возможно, если вы достаточно близко знакомы. Все это жесты «опеки» или «собственницы», запрограммированные в каждой женщине и изначально адресованные потомству. Естественно, что в жизни она применяет их не только к ребенку, но и к тем, кто ей небезразличен. Выполняя ритуал «собственнических жестов», она как бы помечает вас как «свою территорию», отпугивая тем самым соперниц.

Лекарство от скуки?

Вот еще пример обращения к «телотерапевту». Совета просит 38-летняя Наталья:

— Мы с Евгением нашли друг друга на сайте знакомств и вот уже два месяца регулярно встречаемся: ходим в кино, гуляем, беседуем. Мне он нравится с каждым разом все больше, но вот его отношение к себе я понять не могу. Встречи назначает он сам, то есть вроде как хочет общаться. Но при этом «продолжения банкета» не инициирует: ко мне в гости не просится, к себе не зовет. В какой-то момент мне стало казаться, что мы просто дружим. Он недавно пережил развод, ему одиноко, вот и нашел пару для прогулок. А недавно между нами случился интим, инициатива полностью исходила от меня. Я первая полезла к нему целоваться в кинотеатре, сама предложила поехать ко мне. Евгений не отказался, в постели был на высоте, но… Так ничего и не прояснилось!

Он будто бы исполняет свой долг, что ли... Как понять, он такой мало эмоциональный от природы или он ко мне ничего не испытывает?!

Вместе с консультацией Наталья получает памятку, в которую нам тоже разрешает заглянуть.

Шпаргалка для женщин. Мужские сигналы в случае наличия эротически окрашенного интереса к объекту (посылаются неосознанно).

Мужчина хочет вас, если при виде вас он…

Моделирует торс. Если женщина небезразлична ему в сексуальном плане, мужчина разворачивает торс в ее сторону и демонстрирует его. Отмечено, что мужчины обычно как бы указывают самой важной для продолжения рода частью тела на самую значимую для них персону в помещении. Иными словами, его таз и грудь будут развернуты фронтально к вам, даже если глаза будут при этом обращены в другую сторону. Для чистоты эксперимента лучше провести его в месте, где есть другие женщины.

Поглаживает галстук. Стрелка галстука указывает на пенис. И этим все сказано.

Поигрывает мускулами (или кошельком). Смысл этих жестов в том, чтобы показать вам свою мужскую состоятельность. Игра мышцами, заканчивающаяся хрустом пальцев, — проверенный сигнал мужской симпатии. Если мускулатура не особо развита, это может быть любая другая мужская самопрезентация. Он может крутить в руках платиновую кредитку или звенеть мелочью в кармане брюк. Для вас это равноценные сигналы его интереса.

Скользит взглядом. Обратите внимание, как именно он смотрит вам в лицо. Если он смотрит на ваши губы — это хороший знак. А если во время разговора его взгляд неоднократно скользит от ваших глаз вниз ко рту и снова возвращается к глазам — это сигнал очень сильного влечения!

Улыбается, наклонив голову. Так мужчина подсознательно демонстрирует свою самую непосредственную, уязвимую сторону, ожидая от вас улыбки одобрения. Этот жест можно расценивать как визуальный вопрос: нравлюсь ли я вам? Готовы ли вы меня полюбить?

Кивает. Сам по себе кивок не имеет сексуального подтекста. Вопрос в количестве. Если мужчина кивает на каждое ваше слово, это происходит у него неосознанно. И говорит о том, что вопрос о вашей привлекательности он уже решил для себя положительно. Вот и кивает.

Пытается к вам прикоснуться. Передавая вам что-либо, будто случайно касается вашей руки. Мимоходом убирает прядь волос с ваших глаз. Садится так близко, что касается ваших ног. При разговоре будто бы невзначай накрывает вашу ладонь своей.
Открывая перед вами дверь, берет вас за руку выше локтя или приобнимает за плечи… Использование любого предлога, чтобы прикоснуться к вам, — это сигнал о том, что мужчина хочет перейти к более активному прикосновению сексуального характера.

Понимают друг друга без слов

— Я подозреваю, что муж мне неверен, — делится 34-летняя Кристина. — И самое ужасное, мне кажется, что у него что-то с моей лучшей подругой Катей! Мне и самой в это страшно поверить, поэтому я убеждаю себя, что все придумала. Но когда вижу их рядом (а Катька часто у нас бывает), то прямо физически ощущаю, как между ними летят искры! Есть ли способ проверить догадки без унизительной слежки или сцен ревности?

— Такой способ есть, — отвечает «телотерапевт», — благо природа предусмотрела общие для обоих полов сигналы, недвусмысленно выражающие сексуально окрашенную симпатию. Для облегчения расшифровки советую иметь при себе распечатку.

Шпаргалка для обоих полов.

Мужчина и женщина, испытывающие друг к другу влечение, неосознанно обмениваются следующими невербальными сигналами.

«Сканирование» лица. И мужчинам, и женщинам тяжело не смотреть пристально, когда им кто-то нравится. Когда нас кто-то привлекает, мы внимательно следим за лицом этого человека, контролируя его реакцию на наши слова. Наличие перманентного зрительного контакта между двоими — свидетельство наличия между ними симпатии.

Расширение зрачков. Сам по себе пристальный взгляд может означать интерес к вам как к человеку вообще, но расширяющиеся при этом зрачки — стопроцентный признак сексуальной заинтересованности. При взгляде на вас зрачки вашего визави расширяются — собеседник к вам неравнодушен.

Отзеркаливание. Если собеседник чутко реагирует на малейшие изменения выражения вашего лица и на ваши движения посредством подсознательной мимикрии (имитирования), значит, очень хочет вам понравиться. Человек, испытывающий симпатию, инстинктивно пытается «поймать волну» своего объекта и настроиться на нее.

Смягчение черт лица. Еще древние заметили, что влюбленные хорошеют. Когда мы видим того, кто нам нравится, черты нашего лица непроизвольно смягчаются, становясь более привлекательными. Резкие линии исчезают, а глаза будто улыбаются.

Самый явный признак влечения — еле сдерживаемая улыбка. Каждый из нас замечал: при виде объекта симпатии наш рот сам по себе растягивается до ушей.
Прощай, любить не обязуйся…

31-летней Анне кажется, что возлюбленный к ней охладел и собирается бросить. Он ничего не говорит, но девушке очень важно знать правду.

— Дело в том, что мы любовники. У Юры жена, у меня муж. Но около года назад между нами вспыхнула такая страсть, что мы не смогли устоять. С тех пор встречаемся тайком. Но только мой муж, по-моему, обо всем догадывается. Я с ним холодна, все время думаю о Юре. Если я не изменюсь в ближайшее время, моя семья разрушится безо всяких признаний, а Юра все тянет. У него-то в семье все чудесно, жена то ли не наблюдательная, то ли просто не хочет знать. А в последнее время меня преследует мысль, что Юра ко мне изменился. На словах все так же клянется в любви, но что-то с ним не то… Мне хотелось бы знать правду, чтобы не остаться у разбитого корыта.

По словам «телотерапевта», охладел ли к вам партнер, можно понять по тому, как он ведет себя после интима:

— Существуют так называемые «телесные барьеры», сигнализирующие о том, что влечение к партнеру имитируется. Они в равной мере свойственны и мужчинам, и женщинам. Считав подобные сигналы у возлюбленных, следует насторожиться и внимательнее присмотреться к качеству ваших отношений.

Шпаргалка охлаждения.

Такие сигналы любовники подают после близости, неосознанно давая понять, что партнер им наскучил.

Вытягивают ноги с перекрещенными лодыжками, взгляд в сторону — пренебрежение, отстраненность.

Закидывают ногу на ногу, дробно покачивая верхней — нетерпение, раздражение.

Складывают ладони «домиком» и поднимают их ко рту — принятие неприятного решения, намерение уязвить.

Прикрывают рот (рукой, газетой, книгой — не важно) — главнейший признак отсутствия сексуального интереса.

Отводят взгляд. Если на половое влечение указывает возрастающая интенсивность взгляда, то на его отсутствие также явно укажет слабый зрительный контакт или его отсутствие.

Держат нечто на уровне груди. Если, общаясь с вами, ваш визави все время держит между вами какой-то предмет (бокал, телефон, сигарету, книгу и пр.) — это подсознательно возведенная им преграда между вами.

Она ощипывается, он чавкает…

— Глеб на курс старше меня, — рассказывает 20-летняя Полина. — Мне он давно был симпатичен, а недавно и сам созрел и позвал меня на свидание. Пригласил в клуб, где диджей его друг. Там было весело, мы много танцевали, но после той вечеринки он мне не звонит, а написал только один раз и то «на, отцепись». Вдруг я его чем-то разочаровала?!

«Телотерапевт» подтверждает, что мужчину действительно можно разочаровать на подсознательном уровне, при этом он сам не поймет, что случилось:

— Особенно это касается первых свиданий, если до этого женщина нравилась издалека, чисто внешне. Но первый плотный личный контакт совсем другое. Именно после первого свидания многие мужчины обнаруживают, что их избранница вовсе не такая, какой им казалась.

Оказывается, существуют женские жесты и позы, которые мужчины подсознательно воспринимают как асексуальные. Некоторые из них на самом деле свидетельствуют об интересе к партнеру и попытках дамы побороть смущение, но впечатление на кавалера производят совершенно иное.

ШПАРГАЛКА: мужчин отталкивает, когда женщина…

Ведет себя по-мужски (использует резкие движения, слова и не смущается).
Без конца «ощипывается», прихорашивается при всех.
Поправляет бюстгальтер.
Стоит с расставленными ногами и руками на бедрах.
Качает руками взад и вперед.
Стоит со скрещенными на груди руками.
Саркастически улыбается.
Ненатурально смеется.
Зевает.
Очень громко разговаривает и нарочито томно тянет слова.

— Мы с Володей познакомились в Интернете, — делится 45-летняя Светлана. — Как-то очень быстро съехались, вот уже 4 месяца живем вместе. Володя хозяйственный, хорошо относится к моему 13-летнему сыну; когда мы дома, у нас все хорошо. Но стоит нам выйти куда-нибудь в люди — в гости, в театр, в кафе, — как он начинает меня жутко бесить! Я сама не понимаю, в чем дело. При посторонних в его поведении появляется что-то отталкивающее… Нормально ли такое двойственное отношение?

По словам специалиста, женщины тоже нередко испытывают отторжение к мужчине на подсознательном уровне, причем не всегда, а в определенной ситуации:
— Вроде бы ничего дурного мужчина не делает, но что-то в его поведении женщину упорно раздражает. Дело может быть в телесных сигналах, которыми можно как привлечь, так и оттолкнуть.

ШПАРГАЛКА: женщин отталкивает, когда мужчина…

Демонстрирует промежность (сидит или стоит с широко расставленными ногами).
В общественном месте (офис, кинотеатр, ресторан, гости и пр.) разваливается на стуле, вальяжно вытянув вперед ноги и закинув руки за голову.
Глядит поверх солнцезащитных очков.
Бросает взгляды на свое отражение в зеркале.
Задерживает взгляд на других женщинах.
Шмыгает носом. Плюется и громко сморкается.

https://u.to/9_jqFg

неуместные и неправильные. Но при этом само понятие сыновьего или дочернего долга — это ведь не про чувства, а про действия.

Предлагаю своеобразный тест. Выберите для себя вариант, наиболее созвучный вашему мнению

• Ребенок должен делать своего родителя счастливым и гордым, помогать ему во всем, заботиться о его здоровье и как можно меньше расстраивать, ведь родитель так много сделал и дал в свое время

С точки зрения психологии такой ответ отражает ситуацию, когда человек остался в инфантильном состоянии сознания. Не произошло его психологического взросления и отделения от родительской системы. Однако это очень распространенная позиция, которую обычно сами же родители активно и пропагандируют.

Это вариант, когда смысл и цель жизни ребенка состоит не в том, чтобы он раскрыл свой потенциал, реализовал себя, создал что-то новое и прекрасное в этом мире, а в том, чтобы отдать свою энергию и силу на улучшение качества жизни родителя.

Родитель мыслит приблизительно так: я тебя породил, воспитал, — и поэтому твоя жизнь принадлежит мне. Однако более духовная точка зрения состоит в том, что родитель дает не саму жизнь, а тело, а также обеспечивает материальные и социальные блага. Если человек еще не постиг себя, не услышал самого себя, не увидел в самом себе ценность и божественную искру, то он находит смысл своей жизни через удовлетворение потребностей других людей — например родителей. Это состояние созависимости.

• У родителя своя жизнь, у выросшего ребенка — своя. Я уважаю своих родителей и благодарен им, но считаю, что сначала нужно заботиться о своей семье и карьере. Я готов вложить в них 10−15% своего времени, сил или финансов, но больше, к сожалению, не смогу.

Этот вариант с точки зрения психологии будет достаточно жизнеспособным. Все то, что вложили родители в детей, дети должны не вернуть обратно родителям, а отдать в виде заботы и любви своим детям. Если ребенок считает благосостояние родителя своим долгом и вкладывает свои финансы и время в проекты родителя — строит дачу, делает ремонт, вывозит на отдых — обычно у этого взрослого ребенка есть проблемы с построением собственной семьи, с самооценкой и с противоположным полом.

Для того чтобы направить свою энергию на собственное развитие, нужно провести границу между своей личностью и личностями матери и отца, а затем отдать каждому из трех ответственность за собственное счастье, качество жизни, качество отношений и здоровья.

Потому что все эти аспекты отражают уровень зрелости, силы и развитости психики каждого человека.

И ребенок не несет ответственности за качество жизни родителя, даже если он регулярно слышит фразы типа «ты меня в гроб загонишь», и родитель регулярно пьет валерьянку и хватается за сердце. Ребенок может помочь: подбросить денег, научить пользоваться планшетом, подсобить собрать картошку в сезон, приехать навестить в больницу. Однако помочь тому, кто стоит на собственных ногах, — это все-таки не то же самое, что взять ответственность за родителя и взвалить его на собственные плечи.

Родители дали мне жизнь. Хорошо. Все, что я им должен, — это достойно похоронить их в свое время. Ну а пока — может быть, с Новым годом поздравить.

Этот вариант может показаться циничным, но в некоторых религиях вполне уместен: если долг родителя — привести ребенка в этот мир, то долг ребенка — сопроводить уход родителя из этого мира. Все, что выше этого, — это проявления щедрости и доброй воли, но никак не долг.

Эта точка зрения встречается обычно в самых тяжелых случаях, когда ребенок переживал насилие, жестокость, боль, когда трудно найти какой-то смысл в жизни, полной лишений.

Однако эта позиция также очень полезна тем, что противоречит образу «идеального родителя», пропагандируемого современной психологией. Сейчас доступно так много знаний по воспитанию детей, что можно подумать, будто долг каждого родителя — в том, чтобы быть совершенным. Такая позиция культивирует в сознании ребенка обиду на то, что родители чего-то недодали, недостаточно хорошо заботились.

Но эта энергия должна быть направлена на поиск ресурсов в окружающем мире, чтобы добрать и дополучить из него то, чего не хватило в свое время от родителей.

И когда в жизненном цикле семейной системы наступает стадия заботы о пожилых людях, обратите внимание на эти аспекты.

Отдайте родителю ответственность за его ситуацию

Очень важно увидеть своего родителя как отдельную личность и понять, что он проходит в этом мире свой собственный уникальный путь, цель которого — создать для себя самого благополучную жизнь, взяв за неё ответственность.

И так же, как ответственность за качество своей жизни несет сам человек, независимо от того, что сделали или не сделали с ним родители, точно так же и родитель сам несет ответственность за качество своей жизни, независимо от того, что сделал или не сделал для него ребенок.

Способность решать проблемы, находить ресурсы, создавать для себя самого хорошее здоровье, качественное общение, материальное благополучие — она есть у родителя, как и любого другого человека. Просто она может быть активирована в большей или меньшей степени. И если родитель делает выбор не следить за здоровьем, не делать в течение жизни карьеру, не планировать свою старость, то он в итоге пожинает плоды не равнодушия своих детей, а плоды собственных выборов, решений — или же бездействия.

Эта точка зрения снимает чувство жалости, чувство вины, оставляет ребенку право ставить собственную жизнь и семью на первое место для себя.

Примите факт смертности и старости как часть устройства жизни

То, что мы, люди, умираем — не случайно, и в этом есть великий смысл. Именно смертность и конечность жизненного пути человека подталкивает его развиваться, стремиться успеть реализовать свой потенциал, спешить воплотить мечты и планы.

У Германа Гессе есть рассказ, где описывается фантастическая раса бессмертных людей, которые погрязли в лени, бездействии и зависимостях, потому что время их жизни не ограничено, им совершенно незачем напрягаться, ведь все еще успеется потом, когда-нибудь.

Понимание той роли, которую играет смерть в устройстве жизни, позволяет принять смерть не только как повод для скорби, а как силу, которой мы многим обязаны.

И поэтому, когда этот процесс начинает происходить с близким человеком, сталкивая нас с собственной смертностью и неумолимым течением жизни, единственный вариант, позволяющий сохранить психологическую устойчивость, — это отпустить прошлое и принять неизбежное. Энергия должна тратиться не на сопротивление или отрицание того, что происходит, а на спокойное обслуживание нужд старого человека, которому действительно нужна помощь.

Не позволяйте развиваться паразитизму и не допускайте нарушения собственных границ

Очень часто, когда взрослые дети ухаживают за своими престарелыми родителями, развивается синдром под названием «умри вместо меня». Это такая ситуация, когда человек просто из кожи вон лезет, чтобы обеспечить своему родителю достойную старость, а сам родитель принимает позицию капризного, несчастного и недовольного больного, которая ему прощается, поскольку «ну старый человек, ничего не понимает уже, что с него возьмешь».

Так вот: это скорее проявление невроза, чем благородное исполнение долга перед любимым родителем.

В этой ситуации нужно очень точное и четкое понимание границ своей личности, а также границ своей семьи. Люди советских и постсоветских времен обычно плохо понимают идею жизни для себя и удовлетворения собственных потребностей. У них есть выработанная десятилетиями привычка направлять свое внимание на нужды, желания и потребности других людей, на социальные достижения, заглушая и игнорируя при этом свои желания.

При потере супруга именно этот фактор становится самым тяжелым. Человек привык заботиться о ком-то, а его больше нет. И тогда непонятно — а как дальше жить-то?

Основные проблемы, с которыми обращаются в такой ситуации к психологу, это попытки пожилого родителя — обычно овдовевшей матери — управлять семейной жизнью детей, давать множество непрошенных советов по воспитанию, питанию, отношениям.

Попытки семьи отстоять свою автономию встречаются жесткими обидами и обвинениями со стороны пожилой матери, которая настаивает на том, чтобы ее мнение учитывали. Либо же начинается шантаж: мать демонстративно отказывается разговаривать, поднимать телефон, отвечать на вопросы о здоровье.

Это происходит от неумения наполнить содержанием свою опустевшую жизнь. В этой сложной ситуации нужно завершать процесс взросления и психологического отделения взрослого ребенка, несмотря на страх быть плохим для своей мамы. Нужно присвоить себе право жить свою жизнь согласно собственным взглядам и предпочтениям.

Ориентируйтесь на внутренний комфорт пожилого человека, а не на внешние показатели

Когда пожилой родитель, живущий в сельской местности, остается без партнера, возникает много проблем. Одиночество, самостоятельное ведение быта, которое может быть уже не под силу.

Потребность в заботе детей повышается, но, как правило, пожилой человек хочет сохранять автономию и контроль над своей жизнью так долго, как это позволяет здоровье.

Очень часто городской пожилой родитель практически переселяется на дачу и находит для себя новый жизненный проект в заботе об усадьбе. В принципе, контакт с землей и природой — это очень важно, это серьезная мотивация к жизни. Кроме того, в дачных или деревенских сообществах можно найти компанию с теми же интересами, чтобы не чувствовать себя одиноко.

Поэтому если пожилой человек привязан к своему куску земли, идеальным вариантом будет не отрывать его от нее, а помочь организовать на месте какие-то дополнительные источники заботы, помощи.

Например, найти человека в той же деревне или поблизости, который бы навещал, присматривал, давал лекарства, намного лучше, чем вывозить пожилого человека в чуждую ему городскую среду, где он может начать чувствовать себя потерянным, ненужным, ощущать, что никак не влияет на организацию своей жизни.

Это может ускорить конец жизни пожилого человека вместо того, чтобы продлить ее. Важно выслушивать пожелания, оценивать уровень автономности личности. Если он высок, желательно помочь пожилому человеку сохранить чувство контроля и инициативы как можно дольше.

Тем не менее важно отследить момент, когда жизненные силы постепенно затухают и появляется реальная необходимость переменить место жительства или перевезти родителя ближе к себе. Возможно появление симптомов болезни Альцгеймера, когда пожилой человек может пойти за покупками и потерять ориентацию, может забыть выключить газ или закрыть дверь. В этом случае нужно срочно принимать меры и обращаться за помощью в медицинские учреждения. Каждая ситуация и каждая семья уникальна, но главное — учитывайте не только материальный, медицинский, финансовый аспекты, но и психологическое состояние и зрелость пожилого человека при подборе среды, где он сможет достойно провести старость.

https://lady.tut.by/news....dex.com

КОГДА РОДИТЕЛИ НУЖДАЮТСЯ В ПОМОЩИ. ЧУВСТВО ДОЛГА ПРОТИВ РЕАЛИЙ И ЗДРАВОГО СМЫСЛА
https://www.psyh.ru/kogda-r....dex.com

показывает, что не уверен в своих силах.

Еще одно похожее выражение, от которого тоже лучше избавиться — «Я попробую, но не могу обещать». Когда в следующий раз произнесете его, остановитесь и обратите внимание, почему вы так сказали. Есть ли для этого объективные причины, или это просто привычка думать о себе как о слабом, не способном к успеху человеке?

Есть гораздо более хорошие варианты, которые стоит взять на вооружение: «Конечно, я смогу» или «Спасибо мне приятно, я хорошо работал и поэтому горжусь собой».

3. «Сил моих нет»

Важно не допускать в отношении себя фразы и слова, связанные с болезнями: нет сил, устал, валюсь с ног, голова квадратная или ватная, чихать я хотел, сыт по горло и т. д.
Их наличие в речи сигнализирует о том, что физические и эмоциональные силы на пределе и человеку давно нужно отдохнуть. Плюс вы лишний раз сами себя программируете на различные заболевания. Вместо того, чтобы говорить подобные вещи лучше прогуляйтесь, сходите на массаж или хорошенько выспитесь.

4. «Ничего себе» и «Ни фига себе»

Вы только вдумайтесь в смысл этих фраз! По-моему, лучшего варианта, чтобы лишить себя денег, повышения на работе, хорошего отношения окружающих, любви и других приятных бонусов нашей жизни, просто невозможно придумать.

Согласитесь, что «миллион себе», «здоровья мне», «счастья мне» звучат гораздо лучше?

5. «Я бездарь»

Подобные выражения мы обычно используем, чтобы привлечь внимание и заботу, это своеобразный призыв о помощи, когда человеку кажется, что все вокруг сильнее и успешнее и лишь у него одного ничего не получается. Истоки такого негативного самоопределения обычно идут из детства, и важно с ними работать.

Думайте о хорошем, беритесь за простые дела и отмечайте каждый маленьких успех.

Со временем вы поверите, что на многое способны. Просто нужно наработать собственный удачный опыт.

6. «Я боюсь отношений»

Когда мы говорим, что боимся отношений, мужчин или женщин, в первую очередь это означает, что мы боимся отказа, того, что мы можем не понравиться кому-то.

Также эту фразу часто используют люди, которые не умеют знакомиться, дружить и общаться. Сказать «я боюсь» намного проще, чем начать действовать. Если вы злоупотребляете подобными формулировками, страх одиночества будет постоянно обостряться.

7. «Деньги — это зло»

Это, пожалуй, самое распространенное убеждение, которое буквально «вшито» в мозг многих россиян и продиктовано непростой историей нашей страны. Если вы любите использовать данную формулировку, не удивляйтесь, что в вашей жизни нет материальной стабильности и достатка. Просто мозг действует по четкой инструкции:

«Видишь деньги — не подходи! Это грех, зло, от них много проблем». В данной ситуации нужно просто поменять установку на противоположную, ведь деньги — это прекрасно, они дают нам массу возможностей.

Кстати, аналогичных разрушительных фраз очень много, а главное, у них один и тот же негативный эффект: «Деньги счастье не приносят», «Деньги портят людей», «Не жили богато, не надо и начинать». Как вы понимаете, от подобного багажа, который некоторые люди тащат с собой всю жизнь, лучше избавляться.

Изменяя речь, можно решить многие проблемы, потому что все они начинаются в нашей голове. Если вы будете сознательно замечать и заменять негативные фразы на эффективные, постепенно это трансформируется из внешней привычки во внутренние изменения. Да, сначала это будет казаться искусственным, но ведь и негативные высказывания когда-то не были нашими родными. Помните об этом.

https://u.to/bFUlFw

«Я такая несчастная». 10 фраз, которые портят нам жизнь

Как известно, словом можно сильно ранить и даже убить, причём не только кого-то, но и самого себя. Собственно говоря, некоторые из нас занимаются этим изо дня в день, из года в год, повторяя одни и те же жуткие фразы. Завалили экзамен и тут же заявляете: «Я дура!». Набрали несколько лишних кило: «Я такая толстая!». От каких выражений стоит отказаться ради психологического комфорта и собственного здоровья, рассказала психолог Анна Хныкина.

У меня вечно всё не как у людей

Когда мы произносим те или иные фразы, мы в этот момент утверждаем какое-либо своё состояние (толстая, несчастная, уставшая и т. д.). Однако стоит поменять формулировки, как вы меняете внутренний вектор на конкретное действие: не продолжать оставаться толстой или не продолжать оставаться несчастной и т. д., а меняться! Поймите, куда двигать свою внутреннюю энергию, чтобы не утверждать свой дискомфорт и проблемы. Действуйте!

У меня вечно всё не как у людей — очень распространённая фраза. Говоря подобные вещи, человек оправдывает свою необходимость постоянно ошибаться и попадать в неприятные истории, словно так и должно быть. С одной стороны, мы все неидеальны.

С другой — мы создаём вокруг себя такое информационное поле, в котором будем видеть вокруг себя только какие-то плохие вещи.

Я бы сказала иначе: все мы делаем ошибки или мы все не идеальны, на ошибках учатся, они делают нас сильнее.

Вокруг меня одни уроды

Человек произносит эту фразу, когда обижается на своё окружение, поскольку оно не оправдывает его ожиданий. Иногда подобные вещи звучат от людей, которые хотели бы разделить свою ответственность с другими, но не могут по причине того, что они не доверяют окружающим. Им кажется, что сделать хорошо — это сделать только самому.

Подобная фраза программирует вас на то, что никто и никогда не поможет, рассчитывать можно только на себя. Я бы заменила её на: меня окружают прекрасные люди, которых мне есть за что благодарить. Возможно, некоторые произнесли бы эти слова даже с некой долей сарказма, тем самым как бы намекая на свою незаменимость, но, с точки зрения формирования своего информационного пространства, этот вариант, несомненно, лучше.

За счастье надо платить

Эта установка родом из детства. Многих из нас воспитывали так: ты должен заслужить пятёрку, мамину улыбку, подарки на Новый год и т. д. Но бывает иначе! Согласитесь, изначально, когда мы появляемся на свет, мы получаем любовь и ласку просто так, по праву рождения. Нас любят за то, что мы есть. И впоследствии мы точно так же отдаём заботу, ласку и тепло своим появившимся детям. Безусловное счастье всё-таки бывает!

Фраза «за счастье надо платить» формирует психологию должника. Ему искренне кажется, что за каждый лучик солнца придётся семикратно воздать. Именно такие люди потом приходят на тренинги и платят бешеные деньги, чтобы узнать и постичь простую истину — никто никому не должен, солнце светит просто так, а счастье — это внутреннее состояние.

Не будем снимать со счетов существующую ответственность, есть суровая реальность, да. Но всё-таки мы платим далеко не за всё, и именно способность ценить простые вещи и испытывать радость зачастую и составляет внутреннее состояние счастья.

Напомню, что здоровье — это тоже изначально бесплатная данность, о которой мы часто не думаем, пока оно у нас есть, не бережём его.

Альтернатива этой негативной установке — я очень благодарен за всё, что у меня есть!

Мне уже недолго осталось

Конечно, такую фразу произносят люди с крайней степенью усталости. И если её постоянно уверенно повторять, наш мозг и организм откликнутся на то, что действительно осталось недолго, сил нет и ресурсы на исходе. На самом же деле нужно что-то изменить в собственной жизни, чтобы улучшить своё состояние.

Используйте выражение: пора бы мне и отдохнуть.

Я такая дура

Ругая себя, вы очень хотите оправдаться и объяснить другим, что у вас есть право на ошибку. Безусловно, подобные слова помогают снять с себя ответственность. Но наряду с этим вы транслируете окружающим неуважительное отношение к самим себе.

Естественно, рано или поздно наступит день, когда в самый неподходящий момент вы услышите в свой адрес: «Так ты же дура!».

Поменяйте эту фразу на: мои ошибки не делают меня хуже, главное — вовремя их замечать (исправлять, не повторять).

Я толстая (некрасивая)

Данная фраза часто не связана с реальным весом человека. Замечу, что особенно некорректно произносить её в присутствии реально полных людей.

Конечно, женщина (мужчина) таким образом хочет услышать в свой адрес опровержение: ты не толстая! Кроме того, подобные слова говорят о наличии неудовлетворённости своей внешностью. Видимо, есть проблемы с самооценкой, поэтому человеку нужны подтверждения извне, что всё хорошо. Фраза провоцирует необходимость постоянного одобрения окружающих. Лучше говорите себе: хорошо, что я здорова!

Мы простые люди, звёзд с неба не хватаем

Этой фразой люди хотят оправдать своё скромное существование, за которое им стыдно или кто-то пытается их пристыдить. Естественно, это чистой воды программирование себя на подобное простое существование в дальнейшем, его неизменность. И всегда в такие моменты речь идёт о достоинстве.

Очень важно понимать истинную природу этих слов. Очень часто людей действительно устраивает простая жизнь, без бриллиантов, дорогих шуб и роскошных автомобилей. А бывает, человек сам от себя маскирует своё чувство стыда за то, что он не ведёт достойную (богатую) жизнь.

Скажите себе: я живу так, как мне комфортно! Что вы испытываете? Вам действительно удобно, хорошо, комфортно? Или вам на самом деле стыдно за свой уровень жизни? Если комфортно, то переживать не стоит, а если нет — меняйте всё, трудитесь, улучшайте!

Я всю жизнь тяну на себе всю семью

В переводе на честный простой язык это означает: я испытываю чувство гордости за то, что взращиваю вокруг себя зависимых людей. Мне приятно быть важным человеком, без которого все остальные беспомощны. Рядом с вами окружающие вас люди быстро расслабляются и не хотят ни за что отвечать (а возможно ли это в вашей компании?). Это заразная штука. В итоге вы устаёте, как собака, но чувство гордости не позволяет отпустить лямку, на которой вы всех тянете.

Что надо здесь говорить — мне все помогают. Если вы будете повторять эту фразу, то немного измените своё собственное отношение к ситуации, начнёте ценить дееспособность близких. Очень грубо говоря, раздадите всем ложки, позволив при этом людям есть самим, без вашей помощи.

Я всю жизнь вишу на шее у мужа

Хвастовство, прикрытое страданиями. Этой фразой мы очень хотим показать, какой у нас хороший муж, как нам повезло, в каких шикарных условиях мы сидим на «одном месте». А иначе почему же вы не идёте работать? Как сказала героиня «Идиота» Аглая Настасье Филипповне, которая жаловалась на свою несчастную судьбу: «Захотела работать — шла бы в прачки!». Так и здесь.

Подобные слова — оправдание нашего бездействия и программирование на продолжение в таком же духе. Ничего плохого вроде бы. Но я хочу напомнить, что в жизни всякое бывает: мужья иногда разоряются, уходят к другим, умирают, в конце концов, поэтому у вас должны быть отступные ходы. Даже если вы так говорите, удерживайте про себя мысль или утверждение: «Я в любой ситуации справлюсь сама».

Заодно она вас настроит на то, что надо как-то позаботиться о себе, делать для этого что-то. Купить недвижимость для сдачи в аренду, например, или действительно в прачки пойти, как вариант.

Я такая несчастная

Конечно, люди с помощью этой фразы жалуются на жизнь. Однако она мало того, что констатирует факт, но и поддерживает, оправдывает ваше несчастное состояние. В итоге это становится вашей нормой. Но ваша задача не утвердить своё несчастье, не надо ныть, лучше сделать так, чтобы вам хотелось что-то изменить. Используйте: я хочу быть счастливой!

https://u.to/bVUlFw

она только вошла, а на третьем этаже уже знали, что мадам появилась. На самом деле, считается неуместным отвлекать других от важных дел (а работа и учеба - это все-таки занятия не бесполезные) своим ароматом. И, конечно, не забываем, что нас могут окружать аллергики, поэтому какой-нибудь убойный Монталь с километровым шлейфом может стать причиной чуть ли не отека Квинке у коллеги.

Почему же тогда вечером в театрах, клубах, на вечеринках считается нормальным пользоваться интенсивным ароматом? Ведь там нас также окружает большое количество людей! Считается, что на вечерних мероприятиях у окружающих есть выбор. От вас могут пересесть, к вам могут не подходить, в конце концов, если другому человеку что-то не нравится, он может даже покинуть мероприятие. Покинуть офис в разгар рабочего дня куда сложнее, не правда ли? Да и не подходить к коллеге не получится, а рабочие вопросы в противогазе решать сложно.

Больные и дети

Парфюм категорически не носят в места, где большое количество больных людей - поликлиники и больницы. Даже если вы записаны на прием в частной клинике и вам не придется сидеть в очереди, все равно парфюмом пользоваться не стоит. Вы выйдете из кабинете, а шлейф духов после вас встретит следующего посетителя. И уж тем более парфюмерией не пользуются, идя в женские консультации или навещая кого-то в роддоме.

Не стоит добавлять страданий своим ароматом тем, у кого и без вас любой запах - повод для токсикоза.

Также парфюмерией пользуются умеренно в местах скопления детей - детские сады, школы, праздники. У детей более чуткое обоняние, поэтому то, что вам "чуть-чуть пахнет", для них может быть "вот это разит!". Для таких ситуаций лучше выбирать ароматы, которые сидят очень близко к коже. Звучат они не менее приятно, но почувствовать их можно только с очень близкого расстояния.

Спорт, еда и транспорт

Транспорт летом и девушка со шлейфом Ночного Трезора от Ланком - мой личный кошмар. Я на удивление плохо переношу почти всю Ланкомовскую парфюмерию, начиная от Сладкой жизни, заканчивая этим самым ненавистным Трезором, к которому испытывала симпатию и мигрень одновременно когда-то. Затем испарилась и симпатия...

Если мне придется ехать в одном вагоне метро с женщиной, вылившей на себя добрую треть Трезора, остаток дня я проведу в кровати с желанием переместиться в рай. Кажется, некоторые считают своим долгом нанести мощный аромат перед входом в общественный транспорт. Не надо так. Понятно, что если и в транспорте ехать без аромата, то это вообще нигде парфюмерией не пользоваться, но выбирайте менее интенсивные воды и наносите их задолго до того, как сядете рядом с кем-то в маршрутке. А вот в самолетах и поездах от использования парфюма отказываются совсем.

Парфюмерией не пользуются и в спортзалах, бассейнах. Тут есть еще один нюанс, связанный с вашим же здоровьем: пот и хлорированная вода, смешиваясь с парфюмом, могут вызвать не хилое раздражение на коже.

И последний пункт: ресторан. Выше я говорила, что вечерние ароматы могут быть более стойкими, шлейфовыми и сильными, но это правило не работает, если вы идете в ресторан.

Аромат парфюма, перебивающий запах еды, отбивает и аппетит. Если вы хотите вкусно поужинать (а также позволить это сделать людям за соседним столиком), стоит выбрать или гурманский аромат (ваниль, специи, шоколадные нотки, то, что сочетаемо с запахом высокой кухни), либо выбрать спокойный тихий парфюм.

Одним ароматом в парфюмерном гардеробе не обойтись. Но если вы приверженец минимализма, приобретите 2 аромата: универсальный (цветочный, фруктовый, свежий), сидящий близко к коже, и более выразительный (восточный, шипровый, гурманский) на вечер, свидания и даже для дома (почему бы и нет?).

https://zen.yandex.ru/media....?&dbr=1

Дело не только в том, что пассивное курение наносит вред здоровью. Это просто неприятно, когда в лифте или подъезде накурено, когда кто то идёт в толпе впереди и смолит сигарету, в том числе и прожигая ей одежду прохожих. Наконец, нередкое явление, когда курильщик делает последнюю затяжку на остановке, выбрасывает окурок (обязательно не в урну), а дым выдыхает уже в салоне маршрутки или автобуса. Общественный транспорт в России и так мало связан с комфортом, но газовую камеру пассажиры точно не заказывали.

Курение нередко приводит к пожарам, если бычок выкинули в мусоропровод.
Так что на невоспитанных курильщиках, как и на пачках сигарет, можно размещать надпись об их вреде.

3. Отчаянные пешеходы

Автохамам посвящена статья в разделе: Автолюбителю на заметку. Но претензии есть и к остальным участникам дорожного движения. Они тоже нередко создают опасные ситуации.

Перебегают дорогу прямо перед машиной

Для пешехода (предусмотрено ПДД РФ, 4. Обязанности пешеходов) много способов безопасно перейти дорогу. Выбегать на проезжую часть перед автомобилем не один из них. Вклиниваться в поток машин за 50 метров от светофора — тоже. Это ставит под угрозу не только жизнь и здоровье нарушителя. Во первых, водитель может, спасая жизнь пешехода, резко затормозить, что приведёт к ДТП с участием нескольких машин. Во вторых, автомобиль может не успеть остановиться. И даже если водителя сочтут невиновным, авария со смертельных исходом — весьма травмирующий опыт.

Идут ночью по обочине без светоотражающих элементов

Автомобиль — источник повышенной опасности, и поэтому водитель должен быть внимательным. Но сверхъестественное зрение вместе с правами не вручают, так что безответственные прогулки могут закончиться печально.

Злоупотребляют властью, данной им ПДД

Автомобиль должен пропустить человека, идущего по «зебре» на нерегулируемом переходе. Но это не значит, что тот должен замедлиться до минимума и пересекать дорогу с черепашьей скоростью. Взаимное уважение — залог хороших отношений на дороге.

Двигаются по странной траектории

Переместимся с дороги на тротуар. Хороший пешеход — предсказуемый пешеход. Тот, кто постоянно мечется из стороны в сторону и резко останавливается, создаёт массу проблем остальным.

4. Легкомысленные люди на самокатах, велосипедах и моноколёсах

Если транспорт не снабжён двигателем, на нём можно перемещаться по тротуару. Другой вопрос, как его владельцы себя ведут.

Люди, которые развивают большую скорость, врезаются в пешеходов, яростно сигналят, пока их не пропустят, и ведут себя по хамски, не только бесят. Они создают аварийные ситуации, которые могут закончиться серьёзными травмами.

5. Люди, которые не предохраняются

Невероятно, но факт: заболевания, передающиеся половым путём, названы так неспроста. Они распространяются через контакт гениталий. А ещё их наличие не всегда очевидно, особенно для неспециалиста и в порыве страсти. Разносить вредоносные бактерии и вирусы очень плохо. Когда человек знает о своей болезни и всё равно не предохраняется — ужасно, а в некоторых случаях и преступно (УК РФ Статья 122). Заражение ВИЧ инфекцией, если речь идёт, например, о ВИЧ. Благодаря противникам предохранения неочевидная глазу болезнь будет передаваться дальше и дальше.

Наивно полагать, что кто то в безопасности. Например, до сих пор считается, что ВИЧ — болезнь гомосексуалов (половой путь передачи) и наркоманов (инъекционный путь передачи). В России и не только это вполне гетеросексуальная история, причём сейчас в группе риска. Жертвы измены молодые замужние женщины. Они получают вирус от супругов, изменяющих в браке или получивших болезнь до него.

Нежелательная беременность хоть и не болезнь, но тоже не самое приятное последствие секса, что видно из названия. Так что отдельный котёл в аду (бумеранг, карма — зависит от того, во что вы верите) припасён для мифотворцев, которые убеждают, что забеременеть невозможно после прерванного полового акта, при месячных или если женщина не испытала оргазм.

6. Гриппующие трудоголики

Простудные заболевания, в отличие от ЗППП, прекрасно передаются воздушно капельным путём. Так что один чихающий человек, который считает, что на работе без него никак не обойдутся, может уложить в постель целый офис — но не для приятных утех. Разумеется, попутно он рискует заразить пассажиров общественного транспорта и других людей, которые имели несчастье оказаться с ним рядом.

Ходить больным на работу — не трудовой подвиг, а чистой воды эгоизм.

7. Собачники

Сразу договоримся: собаки славные и ни в чём не виноваты. Они хоть и умные животные, но не настолько, чтобы участвовать в человеческих соглашениях. Это и закон (ГК РФ Статья 137). Животные признаёт: за поведение питомца отвечает его владелец. А вот некоторые хозяева действительно настоящие вредители.

Не надевают собаке поводок на прогулке

Каких только отговорок не находится у любителей собак для покусанных жертв, и все они сводятся к тому, что пострадавший сам виноват: не надо было бояться, да и вообще, животные чувствуют плохих людей и хороших не кусают. Вот только усмирить собаку гораздо проще, чем чувство панического страха. Если кто то способен на 100% в любой ситуации контролировать выплеск адреналина, пусть со всеми поделится этим знанием.

Проблема решается поводком. Кстати, появляться с собакой без него в местах, не предназначенных для выгула, в принципе незаконно.

Гуляют на детских площадках

Если можно найти наименее предназначенное для выгула место, то это оно. Песочница — плохой выбор для отправления собачей нужды.

Не убирают экскременты

Здесь, кажется, не нужно долгих вступлений. Мало кому нравится видеть фекалии, наступать в них чистыми новыми ботинками или отмывать от собачьих какашек детей.

Подкармливают бродячих собак

Не обязательно иметь дома собаку, чтобы вредить окружающим. Можно делать это и по другому. Среди любителей животных есть те, кто помогает им, и те, кто «помогает».

Первые забирают собак с улиц, стерилизуют, отдают на передержку и пристраивают в хорошие руки. А ещё они организуют или поддерживают рублём зооприюты, трудятся там как волонтёры в свободное время и в целом делают большую работу.

Вторые успокаивают свою совесть, вынося во двор объедки или дешёвый корм. В итоге во дворе собирается стая бродячих собак, непредсказуемая в своём поведении и бесконтрольно размножающаяся. Хуже только, когда животных прикармливают не в своём, а в чужом дворе.

8.Мне только спросители

Для очередей в поликлиниках или на почтах нет законов, но есть здравый смысл, который регулирует её движение, негласный общественный договор, если хотите. У человека, который пришёл раньше, есть полное право и получить услугу раньше.

Исключение можно сделать для тех, у кого по настоящему экстренный случай.

Те, кто пришёл «просто спросить» или проскользнул, пока человек в очереди вставал со стула, просто хамы, которые считают свою проблему более важной, а себя — более достойным, чем другие. Никто не должен терять время по вине подобных проходимцев.

https://u.to/ZMdGFw

8 типов людей, которые не ценят чужое время и невероятно этим бесят
https://u.to/Y8dGFw

Что не так с вашим мнением и почему оно превращается в хамство
https://u.to/YsdGFw

Если при общении с вами мужчина приподнимает брови, облизывает губы или улыбается так, что видны его передние зубы, – то это также свидетельствует о его заинтересованности вами.

Другое исследование показало, что у мужчин, разговаривающих с женщиной, которую они находят привлекательной, может возрасти слюноотделение (так как уровень тестостерона в слюне резко увеличивается). Поэтому, если вы чувствуете, что мужчина рядом с вами глотает больше, чем обычно, или у него возрастает слюноотделение – это может стать одним из явных признаков того, что он к вам неравнодушен.

Язык его тела

При более внимательном рассмотрении невербальных сигналов важно понять, о чем говорит язык тела вашего мужчины. Поза, когда мужчина сидит с расставленными ногами, может раздражать в общественном транспорте, но когда она так поступает, общаясь с вами, то это уже хороший знак. Этот невербальный сигнал свидетельствует о его интересе к вам – то есть, он открыт для вас.

Активная жестикуляция также говорит о том, что мужчине важно произвести на вас впечатление. Если движения его рук кажутся несколько преувеличенными, то он явно подсознательно хочет привлечь ваше внимание, продемонстрировав свою раскованность и силу. Чем свободнее его поза (то есть, чем больше места в пространстве он занимает), тем очевиднее его стремление показать свою значимость и завоевать ваше расположение.

Насколько общение с вами важно для мужчины расскажет положение его стоп. Если, когда вы с ним разговариваете, его стопы направлены к вам – то он увлечен беседой и вашей персоной. Если же одна или обе ступни смотрят в другом направлении, то он стремится уйти или не слишком заинтересован разговором.

Его взгляд и расстояние между вами

Другим безошибочным индикатором его интереса служит то, что он стремится сократить между вами расстояние. Например, если к вашему с ним разговору присоединится кто-то третий, то он инстинктивно приблизится к вам. Также надежным сигналом является его желание поддерживать с вами зрительный контакт. И это не просто так – если пара людей неотрывно смотрит друг другу в глаза, то это имеет поразительное воздействие на их восприятие друг друга.

Джоан Келлерман, психолог Университета штата Массачусетс, провел эксперимент, в ходе которого незнакомые люди смотрели друг на друга по две минуты. Результаты исследования продемонстрировали, что у двух людей, которые поддерживают непрерывный зрительный контакт, возрастает частота сердечных сокращений и влечение друг к другу (читайте также: «11 странных причин, почему мужчина влюбляется в женщину»).

Если мужчина не упускает возможности положить руку на ваше плечо или слегка коснуться своей ладонью вашей руки – это явный признак его заинтересованности. Тактильное общение очень важно для влюбленного мужчины.

Он действительно вас слушает

Когда человек очень заинтересован в вас, он слушает вас, не отвлекаясь на посторонние факторы. Такое поведение одновременно является и способом, с помощью которого он хочет расположить вас к себе, и возможностью для него показать, что вы имеете для него большое значение. Если он помнит все темы, на которые вы говорили, и напоминает о мельчайших деталях ваших ответов, то он определенно в вас влюблен.

Он делает вам комплименты

Казалось бы, это очевидно. Исследования Университета Канзаса подтверждают, что мужчина всегда находит способ похвалить женщину, которой симпатизирует. Это своеобразный способ признаться в своей влюбленности и восхищении, не произнося откровенной фразы «я тебя люблю».

Обратите внимание на то, какие именно комплименты мужчина произносит – касаются ли они ваших физических характеристик или внутренних качеств? Разумеется, и то, и другое говорит о его влечении к вам, но если в своих похвалах он фокусируется лишь на внешних данных – то его интерес к вам, вероятнее всего, ими и ограничивается. Комплименты вашей доброте, искренности и преданности свидетельствует о том, что он по-настоящему ценит и заботится о вас.

Он задает вам личные вопросы

Влюбленный мужчина хочет узнать больше о той женщине, к которой испытывает симпатию. Прекрасно, если он задает вам много вопросов, но их контекст не менее важен, чем их количество. Например, заинтересованный в вас мужчина захочет узнать ваше мнение по каким-либо вопросам, ваши интересы и стремления. Вопросы о том, когда открывается выставка известного художника или где находится ближайший туалет – это всего лишь необходимая ему информация, не касающаяся конкретно вас.

Задавая вам личные вопросы, он не только надеется узнать вас поближе, но и ищет более глубокой внутренней связи между вами.

Он включает вас в свои планы

Еще одним явным показателем его заинтересованности вами является то, что он стремится вписать вас в свои планы. Он не пытается выглядеть труднодоступным, не играет в «кошки-мышки», не заставляет вас постоянно брать инициативу в свои руки, а сам делает все для того, чтобы провести с вами время. Он быстро реагирует на ваши сообщения, отвечает на звонки (только если не находится вне зоны доступа или не принимает участие в важных переговорах). Одним словом, он не исчезает, требуя от вас решительных действий, а инициирует дальнейшее общение при любой удобной возможности.

Однако тут все не так просто. Обратите внимание на то, какие именно планы он вам предлагает, и в какой момент? Если его интерес к вам имеет исключительно сексуальный подтекст, то он может пригласить вас на свидание буквально за пару часов до его начала.

Такой тип поведения имеет даже свое название – «зов плоти» (от английского – «boot call»).

Эти свидания, на которые зовут в последний момент, отличаются своей непродуманностью.

Даже если вам нравится спонтанность – задумайтесь, не является ли целью этих встреч лишь удовлетворение его потребностей. Если он строит совместные планы заблаговременно, то можете не сомневаться в том, что он старается угодить вам и продумать качественное времяпрепровождение для вас обоих.

Время, когда он присылает вам сообщения, тоже имеет значение. Если ваше общение только набирает обороты, то хорошим признаком его заинтересованности является время отправленных вам сообщений между 12.00 и 17.00. Это означает, что он подождал некоторое время после начала дня, чтобы не отвлекать вас от дел, но и написал не слишком поздно – пока вы не успели почувствовать себя малозначимой и недооцененной.

Он знакомит вас со своими друзьями и семьей

Знакомство с важными людьми в его жизни – еще один признак того, что он в вас влюблен и имеет серьезные намерения. Приглашение на встречу с друзьями и семьей не только позволяет ему показать вам другую сторону себя, но также помогает ему представить вас в своем будущем – среди тех, кто ему дорог, в привычной для себя обстановке. Мужчина хочет увидеть, как вы будете взаимодействовать с его близкими, чтобы понять для себя, есть ли у вас потенциал для совместной жизни.

Кроме того, представляя вас своим друзьям и семье, он также надеется узнать их впечатление о вас. Если их мнение является для него значимым, то дальнейшие приглашения вас на семейные мероприятия и встречи с его друзьями, несомненно, говорят о том, что он настроен очень серьезно.

Он выполняет ваши маленькие просьбы и приходит на помощь в трудной ситуации

Если мужчина изо всех сил старается сделать для вас что-то хорошее – он, определенно, о вас заботится. Будь то утренний кофе, купленный специально для вас, или настройка новой программы на ноутбуке по вашей просьбе – такими небольшими поступками он выражает свою привязанность к вам. И делает он их не по причине того, что обязан вам, а по своей доброй воле.

Его слова передают его отношение к вам

Иногда лучшим способом понять, как мужчина к вам относится, является внимание к тому, что он вам говорит. Даже если он не произносит заветных слов «я тебя люблю», они могут подразумеваться в чем-то другом. Фраза «я по тебе скучаю», сказанная мужчиной, подтверждает тот факт, что вы – важный человек в его жизни, с которым ему не хотелось бы расставаться.

К тому же, влюбленный мужчина обычно беспокоится о вашем самочувствии и выражает свою заботу. Например, он напомнит вам накинуть плащ перед выходом, потому что на улице похолодало, или попросит вас сообщить, когда вы доберетесь до дома, чтобы удостовериться в вашей безопасности. Самые простые просьбы и фразы, которым мы редко придаем значение, на самом деле очень важны для понимания сути отношений.

https://u.to/AAFxFw