Дата: Вторник, 26.05.2020, 08:17 | Сообщение # 376
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 7357
Статус: Оффлайн
Как сжигать калории, занимаясь домашними делами. Инфографика
Фитнес-клубы закрыты, тягать гантели лень, а бока неприятно округляются...
Но от калорий можно избавляться, занимаясь обычными домашними делами. Тем более что у тех, кто находится в самоизоляции, сейчас для этих дел появилось больше времени.
Итак, мы решили посчитать, сколько времени потребуется, чтобы наше тело покинула одна шоколадная конфета (что-то вроде «Кара-Кум»). Для своих расчётов мы взяли условного человека весом 70 кг (если вы легче, то конфетные калории – 80 ккал в одной штуке – будут сгорать медленнее, если тяжелее – то быстрее).
Дата: Пятница, 12.06.2020, 09:23 | Сообщение # 377
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 7357
Статус: Оффлайн
Держим в уме. 12 простых способов остановить деградацию мозга
В современном мире мозгу человека всё сложнее выдерживать возрастающие нагрузки. Компания Google отследила количество входов в интернет и число людей, которые находятся в сети. На основании этих показателей специалисты вычислили, что за последние 5 лет информационный и эмоциональный поток увеличился почти в 25 раз. И одновременно с этим информационным взрывом инсульты впервые опередили инфаркты и вышли на первое место. Причём каждый 5-й инсульт вызван кровоизлиянием в мозг, когда лопаются сосуды. Сплошь и рядом стали чаще регистрировать случаи приобретённой эпилепсии.
«Если всё время испытывать запредельную информационную, эмоциональную, физическую нагрузку, например работать на износ, мало спать, дышать загазованным воздухом, нерегулярно питаться, то мозг начинает получать недостаточно кислорода и питательных веществ либо быстро их расходует, — объясняет психолог Дмитрий Воедилов. — Поэтому организм может уйти в такое опасное состояние, как ацидоз, т. е. смещение кислотно-щелочного баланса в сторону закисления. К примеру, старческая деменция может возникнуть из-за окисления мозга, чему способствуют жёсткие стрессы, состояния повышенного контроля или тревожности, высокие нагрузки. Для защиты от перевозбуждения мозг включает „охранное торможение“ и уходит в стабильную щелочную реакцию. Это называется „сумрачное состояние“. Функция мозга существенно снижается».
Что делать, чтобы остановить истощение мозга? Психолог Дмитрий Воедилов предлагает 12 самых простых приёмов.
Не доводите себя до переутомления. Мозг не имеет рецепторов боли. Сколько он запросит энергии, столько организм ему и даст, даже в ущерб другим органам. В состоянии переутомления и истощения могут возникнуть виртуальные боли, дискомфорт, ухудшение самочувствия. Человек может ходить по врачам — анализы будут в норме. Через некоторое время, если мозг не восстановится, болезнь проявится клиническими симптомами. Если заметили у себя признаки переутомления (см. инфографику), уменьшите нагрузку и дайте себе отдых.
Избегайте длительной монотонной нагрузки. Например, долго смотреть в экран гаджета. Почему нельзя долго работать, скажем, за компьютером без перерыва? Однообразная поза перед компьютером может вызвать повышенный тонус в шейном отделе и привести к тому, что в мозг начинает
поступать меньше кислорода. Возникнет эффект переутомления.Уходя в информацию, бродя по соцсетям или сайтам, человек перестаёт контролировать себя. И через некоторое время уже не он начинает управлять компьютером, а компьютер — им. Возникает гипнотический эффект перегрузки зрительного канала. Ставьте себе чёткие временные рамки, когда нужно оторваться от экрана и переключиться на что-то другое.
Обратите внимание, на какой подушке вы спите. Если подушка пережимает шею, утром человек просыпается не отдохнувшим, а таким же уставшим. Неудобное положение во сне приводит к пережатию сосудов, снабжающих мозг кислородом. Мозг начинает страдать и ночью. Если это продолжается годами, то может привести к ухудшению его функции.
Перестаньте думать, что существует «бег за здоровьем». Бег — это гипоксическая нагрузка (кислородное голодание). Когда человек бежит, возникает учащённое дыхание, углекислый газ не в полном объёме выводится из организма, идёт его накопление, а кислород доносится в меньшем количестве. Мозг «горит» без кислорода. Заметьте, что у спортсменов организм приспосабливается к таким нагрузкам. А вот всем остальным лучше не бегать ради здоровья, а ходить. Или же бегать в таком щадящем темпе, который позволяет спокойно разговаривать с рядом идущим (бегущим) человеком.
Не «застревайте» на негативных эмоциях. Отрицательные эмоции забирают больше всего энергии мозга. Чем больше вы будете себя «кошмарить», снова и снова переживать неприятное событие, прокручивать внутренний бессознательный диалог, тем больше вы будете подвержены риску психосоматического заболевания: негативные мысли в итоге вызовут реальное заболевание. Настраивайте себя так: «Случилась неприятность, изменить обстоятельства я не могу, значит, надо изменить отношение к событию». Выработать хотя бы нейтральное отношение, переключиться на положительную информацию.
Не пытайтесь всегда и всё держать под контролем. Это ловушка. Повышенный контроль «съедает» много энергии, потом снижается концентрация, человек быстро переутомляется и сам этого не замечает. В итоге ситуация, наоборот, уходит из-под контроля. Иногда надо расслабиться и просто наблюдать за событиями. А контролировать лишь в тот момент, когда это действительно необходимо.
Не ведите себя как «энергетический вампир». Все стрессы, депрессия сразу передаются близким людям, которые живут вместе с вами. Есть даже такое понятие — «психологическое заражение местности». Если кто-то из членов семьи регулярно сбрасывает негатив, допустим полученный на работе, на своих родных и таким образом восстанавливается, то со временем их мозг (и здоровье в целом) тоже могут пострадать.
Изучите свой рацион. Питание для мозга — орехи, сухофрукты, прочие полезные углеводы. Они дают ему необходимую энергию.
На ночь не смотрите страшные фильмы и видео. Концентрация внимания во время сна летит по тем нейрончикам, которые называются «оперативная память». Что последним «залетело» в сознание, то и будет воспроизводиться. По этой же причине детям перед сном надо читать добрые сказки. Прежде чем взять новую книжку в руки, убедитесь, что там никто никого не съедает, не похищает и т. д. Страшное содержание усиливает тревожность и повышает расходы энергии мозгом.
Обращать внимание на подачу информации в видео, фильмах. Особенно если их смотрят дети. Определённые частоты могут вызвать перевозбуждение ребёнка. Если кадры мелькают очень быстро, мультфильм очень красочный, звучит агрессивная музыка, мозг входит в состояние перевозбуждения, а потом торможения, и его функция истощается. То есть телевизор или смартфон может превратиться в прибор аудиовизуальной стимуляции. Если ребёнок любит такие мультики, то лучше их дозировать.
Контролируйте состояние мозга с помощью бытовых нейрогаджетов. Многие уже давно имеют дома приборы для измерения сахара в крови, давления. Почему бы не позаботиться о мозге? В Китае в некоторых школах бытовыми энцефалографами оборудованы классы, чтобы отслеживать, когда ученики входят в состояние переутомления, и делать перерыв.
Научитесь расслабляться и вовремя снимать стресс. Можно обучиться медитации, применять домашние средства типа тёплой ванны, успокаивающего чая, приятной музыки и т. д.
Дата: Пятница, 31.07.2020, 09:17 | Сообщение # 378
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 7357
Статус: Оффлайн
Чем отличаются разные анализы на коронавирус. Инфографика
Наиболее точным и надежным методом диагностики новой коронавирусной инфекции на сегодняшний день считается метод полимеразной цепной реакции (ПЦР). Он позволяет определить даже очень небольшое количество РНК вируса в биологическом материале человека. В случае с коронавирусом мазок для анализа берут из ротоглотки или носоглотки, поскольку в крови или в кале вирус появляется на более продвинутой стадии болезни. ПЦР тестирование проводится пациентам с симптомами ОРВИ, с пневмонией, а также лицам, проживающим с людьми, у которых уже был подтвержден диагноз COVID-19.
Для выявления коронавирусной инфекции также используются ИФА (ИХЛА) (иммуноферментный и иммунохемилюминесцентный) анализы — это лабораторное исследование по крови из вены, с помощью которого выявляют иммунный ответ к вирусу. Анализ показывает количество антител IgM и IgG. Иммуноглобулины М говорят об активном иммунном ответе, то есть о том, что человек сейчас болеет коронавирусом. Иммуноглобулины G — о том, что человек уже выработал иммунитет к вирусу. Такое тестирование, в частности, проходят пациенты стационаров в день госпитализации.
ИФА-тестирование позволяет выявить бессимптомных носителей, у которых болезнь никак не проявляется, пациентов с легкой и средней степенью течения болезни, у которых с момента заражения прошло две недели, а также тех, кто уже переболел COVID-19 и выработал иммунитет. Такой метод тестирования часто используется как дополнительный инструмент выявления инфекции. К примеру, ИФА тесты помогают выявить заболевание, когда с момента заражения уже прошло две недели и вирус опустился в легкие. В сочетании с КТ-диагностикой они позволяют быстро оценить ситуацию и применить необходимую терапию (ПЦР на этой стадии уже может быть ложноотрицательным).
Показать наличие либо отсутствие антител (но не их титр) могут иммунохроматографические (ИХА) экпресс-тесты. Результат можно узнать уже через несколько минут.
Смотрите в инфографике, какие способы диагностики используются для выявления коронавирусной инфекции и чем они отличаются.
Дата: Вторник, 04.08.2020, 08:34 | Сообщение # 380
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 7357
Статус: Оффлайн
Кровь расскажет. Какие анализы необходимо сдавать каждому?
Сдавать анализы крови — важный пункт в деле сохранения своего здоровья. Многие люди традиционно проходят лабораторные исследования, лишь когда заболевают. Их направляют врачи, чтобы по результатам понять, на какой стадии находится процесс.
Анализы крови информативны и способны показать разные процессы — от воспалений до онкологии. Естественно, трактовка результатов — прерогатива врача.
При этом, как отмечают врачи, есть определенный список анализов, которые надо сдавать людям регулярно, чтобы вовремя отслеживать свое состояние. И таких исследований много. Одни укажут на наличие инфекций, другие предупредят о проблемах с сахаром, третьи предскажут развитие воспалительного процесса. О том, какие именно параметры надо проверять, чтобы избежать проблем со здоровьем, рассказал врач-терапевт, профессор, руководитель РОО «Амбулаторный врач» и Института амбулаторной терапии, заслуженный деятель науки РФ Аркадий Верткин.
Так повелось, что в России чаще всего к врачу идут, только если где-то заболело, причем сильно. Профилактические осмотры или скрининги у нас не популярны. Хотя многих заболеваний мы могли бы и вовсе избежать, если бы раз в год сдавали анализ крови. Есть всего 10 показателей, которые дают практически полную картину о нашем здоровье. Регулярный контроль этих показателей позволит вам продлить и сохранить жизнь.
Глюкоза крови
Уровень глюкозы в крови укажет на риск развития сахарного диабета. Это одно из самых популярных заболеваний в мире: каждую секунду такой диагноз получают 5 258 человек.
Норма глюкозы — до 6,1 ммоль/л.
Гликированный гемоглобин
Если у вас уже есть СД, то вам нужно сдавать еще гликированный гемоглобин (НВА1С).
Он позволяет оценить, насколько хорошо вы компенсируете углеводный обмен, и определить риск ваших осложнений. Печальный факт, но коварный сахарный диабет влечет за собой множество последствий. По статистике, каждые 6 секунд от осложнений СД умирает один человек.
Значения гликированного гемоглобина:
До 6,2% — нет сахарного диабета; 5,7-6,4 % — нарушение толерантности к глюкозе, высокий риск развития диабета; 6,5 % и больше — есть сахарный диабет.
Холестерин. Липопротеины низкой плотности
Холестерин бывает двух видов:
— низкой плотности (его часто называют «плохой»). Отвечает за транспорт холестерина из печени к тканям. — высокой плотности («хороший») — он транспортирует холестерин обратно в печень.
Все знают про нормы общего холестерина, но сегодня важнее бывает сконцентрироваться на показателях «плохого» холестерина (ЛПНП). Он напрямую связан с состоянием наших сосудов, а именно с отложением в них атеросклеротических бляшек. Конечно, атеросклероз в той или иной степени будет почти у каждого из нас. Но при повышенном показателе ЛПНП заболевание развивается активно и принимает более тяжелые формы.
Норма холестерина ЛПНП — до 2,6 ммоль/л.
Скорость клубочковой фильтрации
Такой анализ, к сожалению, не принято назначать в поликлиниках. Хотя именно он дает наиболее полное представление о состоянии здоровья почек, об их работоспособности. Сниженные показатели могут сигнализировать о хронической болезни почек и других патологиях.
Норма — от 90 мл/мин.
Билирубин
Если в крови повышен билирубин — значит, нарушен его обмен в организме. А это в свою очередь значит, что нарушена работа печени. Повышение билирубина проявляется желтухой. Длительная желтуха провоцирует развитие печеночной недостаточности. Для определения вида желтухи необходимо исследование уровней прямого и непрямого билирубина
Норма — прямой билирубин 0-5 мкмоль/л.
Плюс к этому стоит сдать общий анализ крови с оценкой уровней гемоглобина, среднего объема эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов и СОЭ.
Гемоглобин
Гемоглобин участвует в транспортировке кислорода к органам. По его показателям можно определить, есть ли у человека анемия, вовремя заподозрить внутреннее кровотечение. Нормы гемоглобина разные для мужчин и женщин:
Норма мужчины — 130 г/л; Норма женщины — 120 г/л.
Средний объем эритроцитов (МСV)
Эритроциты — красные клетки крови, которые несут в себе гемоглобин.
Если у вас снижен гемоглобин, то этот показатель для вас будет чрезвычайно важен.
Потому что значения MCV указывают на возможную причину анемии.
Норма — 80-99.
Лейкоциты
Лейкоциты — элементы крови, которые образуются в костном мозге и лимфатических узлах. Их главная функция — защита организма от чужеродных агентов. Бывает так, что в организме идет какой-то воспалительный процесс, но никаких симптомов нет: ни температуры, ни плохого самочувствия, только увеличение уровня лейкоцитов. Многие коварные болезни развиваются тихо, но по этому показателю их можно «вычислить».
Норма — 4-9×10*9.
СОЭ
Скорость оседания эритроцитов — показатель воспалительного процесса в организме.
Норма мужчины — 2-20; Норма женщины — 2-30.
Тромбоциты
Норма 150-400 *10^9/л.
Эти 10 показателей крови расскажут все о вашем здоровье. Плюс сдавайте ежегодно общий анализ мочи. Многие серьезные болезни зарождаются тихо и бессимптомно, а вот когда начинаются проявления — это значит, что болезнь уже «в самом расцвете».
Проверяйте здоровье раз в год, и тогда вы «не дождетесь» запущенных заболеваний. Если же вдруг отмечаются небольшие отклонения от нормы, паниковать не стоит. Тут лучше обратиться к врачу, который сможет правильно определить проблему или понять, критична ли ситуация в принципе.
Дата: Понедельник, 24.08.2020, 17:50 | Сообщение # 381
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 7357
Статус: Оффлайн
Где выше риск заразиться коронавирусом. Инфографика
Техасская медицинская ассоциация опубликовала рейтинг различных социальных действий по степени риска заразиться коронавирусом. Специалисты оценили по шкале от одного до девяти баллов более 30 видов социальной активности: от похода в магазин или посещения автозаправки до отдыха на пляже или перелета в самолете.
Также они разбили места и действия по уровням риска подхватить инфекцию: низкий, ниже среднего, средний, выше среднего и высокий.
Рейтинг был составлен на основе результатов исследования деятельности целевой группы и данных комитета по инфекционным болезням. Посещая те или иные места и занимаясь различными видами активности, участники испытаний принимали все возможные меры предосторожности: носили маски, соблюдали дистанцию и не забывали мыть руки.
Оказалось, что наиболее высокий риск заразиться коронавирусом у тех, кто посещает крупные массовые мероприятия: музыкальные концерты, спортивные матчи, службу в церкви. Вероятность заболеть коронавирусом после похода в парикмахерскую, посещения свадьбы или пожатия руки больного знакомого немного ниже.
Средний риск, согласно оценкам, представляет собой поход на пляж или в общественный бассейн, а также шопинг или работа в офисе. Еще меньше рискуют те, кто ходит в библиотеки, музеи, на приемы к врачу. Наиболее низкая вероятность заразиться коронавирусом, как считают американские эксперты, при вскрытии конверта или посылки.
Что касается приема пищи, то безопаснее всего заказывать еду на вынос из ресторана (2 балла). В 3 балла оценен риск заразиться при покупке еды в магазине. Еще менее безопасно обедать в ресторане на открытой веранде (4 балла), ужинать в гостях или устраивать барбекю с друзьями (по 5 баллов). Риск заразиться во время ужина в ресторане внутри здания соответствует 7 баллам, а питание по системе шведский стол — 8 баллам. Максимальный риск, в 9 баллов, у тех, кто посещает бары.
Дата: Суббота, 29.08.2020, 22:40 | Сообщение # 382
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 7357
Статус: Оффлайн
Знай врага в лицо. Путеводитель по распространенным ОРВИ
Острые респираторные вирусные инфекции — так называется целая группа заболеваний, которая приводит к появлению симптомов, обычно названных «простудой».
Все вирусы из этой группы, попадающие в организм, в первую очередь атакуют носоглотку, именно потому и называются респираторными, т. к. воздействуют на систему дыхания. Но при этом все вирусы, которые приводят к появлению простуды, разные и имеют свои особенности.
Деление по семействам
Одно из семейств ОРВИ — ортомиковирусы. В это семейство, например, входят и вирусы гриппа. Врачи отмечают, что с точки зрения клиники включать грипп в классификацию ОРВИ вполне логично, так как это соответствует проявлениям патологии. Грипп выделяется в особую группу из-за своей способности приводить к эпидемиям и пандемиям.
Еще один вариант — пармиковирусы. Они включают в себя вирусы парагриппа, клиническая картина которого представлена повышением температуры, ларингитами и бронхитами. У детей такие вирусы приводят к тяжелому развитию ларингита с проявлением острой отечности и иногда стенозом, что в народе называется ложным крупом.
Семейство пикорнавирусов включает в себя 4 рода, яркими представителями которых являются риновирусы и энтеровирусы.
Семейство реовирусов нередко поражает новорожденных детей в возрасте до полугода, реже
им подвержены взрослые. Проявления заражения ими разнообразны, поэтому нередко диагноз можно поставить с помощью лабораторных тестов.
Семейство аденовирусов имеет 47 серотипов, объединенных в 7 групп. Некоторые из них могут приводить к развитию заболеваний, сопровождающихся воспалением зева, увеличением миндалин, лихорадкой и общей интоксикацией и слабостью. Могут вовлекаться в патологический процесс нижние дыхательные пути, что приводит к проявлениям пневмонии.
Виды вирусов
Есть несколько основных видов вирусов, которые приводят к развитию ОРВИ.
Риновирусы
Одними из самых распространенных считаются риновирусы. На их долю приходится как минимум половина всех случаев заражения ОРВИ. Инфекция, вызываемая таким возбудителем, характеризуется воспалением слизистой оболочки носа. Такой возбудитель, как риновирус, был выделен лишь в 1953 году, но при этом про заразность насморка говорили еще в 1914 году.
Сам по себе риновирус — мелкий и содержит одноцепочечную РНК без внешней оболочки. В окружающей среде не особо устойчив — его можно легко уничтожить кислой средой, нагреванием или дезинфекцией. Передается воздушно-капельным путем, в организм человека попадает с капельками слюны и выделениями носоглотки.
Выделение возбудителя начинается за сутки до проявления симптомов заболевания.
Вирус попадает в организм человека через носоглотку и конъюнктиву глаз. Подхватить инфекцию можно также контактно-бытовым путем, например при пользовании одними предметами быта. Но это редко, так как вирус неустойчив во внешней среде. Заразным больной остается до прекращения насморка.
Пик заболеваемости приходится на осенне-весенний период из-за ослабления иммунитета. Есть риски заразиться им при переохлаждении. Инкубационный период 1-5 дней. Симптоматика следующая:
• небольшие показатели температуры; • ощущение легкого озноба; • миалгия; • общая разбитость и слабость; • боли в области переносицы.
Затем отекает слизистая носа, начинаются водянистые выделения из носа, человек чихает, у него в горле першит, есть ощущение сухости и саднения в носоглотке, голос становится сиплым, может наблюдаться слезотечение. Может присоединиться бактериальный компонент. В этом случае растут риски осложнений. В числе наиболее распространенных называют:
Осложнения обычно развиваются при запущенной форме риновирусной инфекции.
Причем терапию должен проводить специалист, так как бесконтрольный прием сосудосуживающих препаратов может привести к необратимым негативным последствиям.
Аденовирусы
Это целая группа, включающая в себя 50 разновидностей. Они вызывают патологии дыхательных путей, но при этом, в отличие от многих других вирусов, могут поражать и другие системы организма — конъюнктиву, лимфоузлы, ЖКТ. Аденовирусы приводят к повышению температуры тела до высоких значений, а также к воспалению слизистых дыхательных путей и глаз. Такая инфекция является высокозаразной.
Инфицирование аденовирусами может приводить к ОРВИ, вирусным пневмониям, острым аденовирусным ангинам, острым конъюнктивитам, кишечным инфекциям. На долю аденовирусов приходится 5-10% заболеваний. Основные способы передачи — воздушно-капельный и бытовой.
В числе симптомов заражения аденовирусами называют воспалительные процессы дыхательных путей, умеренную общую интоксикацию, боли в горле, редкий кашель, у детей может быть воспаление миндалин и ангина.
Инфекция чревата осложнениями, если лечение не проводится или ведется неверно. В их числе:
• отит; • пневмония аденовирусного характера; • патологии, связанные с сердцем и сосудами — это в случае тяжелого протекания; • патологии внутренних органов — затрагиваются селезенка, почки, печень; • обострение хронических патологий; • нейроинтоксикация; • отек стенок бронхов.
Лечение должно назначаться специалистом и корректироваться при необходимости и с изучением течения ситуации.
Вирус парагриппа
Парагрипп — это острая патология, которая поражает органы дыхания. Парагрипп был открыт в 1952 году и за ряд общих черт с вирусом гриппа получил свое название.
Возбудитель представляет собой РНК-содержащий вирус, который не особенно устойчив во внешней среде. При нагревании до 50 градусов он уничтожается за полчаса. Активен вирус осенью и зимой. Наиболее восприимчивой группой к такому виду вируса являются детские коллективы. Источником инфекции выступает заболевший человек, причем высокий риск заражения сохраняется в первые пару суток.
Входными воротами становится респираторный тракт, затем инфекция размножается в слизистой носа, гортани, трахее с последующим их разрушением. Воспаление начинает спускаться на гортань и трахею, у маленьких же детей инфекция спускается на бронхи и легкие.
Инкубационный период 5-7 дней. Сначала появляется продрома, т. е. периодом проявления симптомов катарального воспаления. Симптоматика инфекции, вызванной вирусом парагриппа, следующая: лихорадка от 38 градусов, проявления озноба, ломота в теле, ощущение першения и саднения в горле, заложенность в носу, выделения из него, слабость и общее недомогание, хриплый голос.
В сравнении с гриппом инфекция протекает легче, но при этом выздоровление наступает чуть позже. Лечение же должно назначаться врачом и строго же им контролироваться. Осложнениями патологии являются ложный круп, острый респираторный дистресс-синдром, сердечная недостаточность, отит и евстахеит, менингоэнцефалит.
Профилактика
В качестве профилактики различных респираторных инфекций выступают довольно простые правила. Так, надо четко соблюдать гигиену рук, т. е. мыть их почаще. Также стоит позаботиться об укреплении иммунитета — прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, правильное питание и сбалансированное питание. Все это позволит сохранить себе здоровье и свести к минимуму риски заражения.
Дата: Четверг, 17.09.2020, 19:56 | Сообщение # 384
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 7357
Статус: Оффлайн
Вирусные инфекции: как проявляются, лечение и профилактика
Вирусные инфекции как класс широки и многообразны. В норме вирусы всегда живут рядом с человеком. При этом нередко они уживаются с ним вполне комфортно.
Однако при снижении иммунитета многие даже привычные для человека вирусы могут вызвать заболевание. При этом есть ряд привычных людям болезней, которые надо знать буквально в лицо.
Виды вирусных возбудителей
Чтобы понимать течение болезни и прогнозировать тактику лечения, следует понимать разницу между возбудителями разных заболеваний. Вирусы делятся на:
• ДНК: к ним относят простудные заболевания, гепатит В, герпес, ветрянку, папилломатоз, лишай. • РНК: к таким причисляют грипп, гепатит С, ВИЧ, полиомиелит, СПИД.
Список распространенных вирусных инфекций
Число вирусов измеряется сотнями тысяч, точно подсчитать вряд ли кто-то возьмется.
При этом есть ряд наиболее распространенных. В списке:
• Грипп и ОРВИ: они обычно приводят к появлению слабости, повышению температуры, боли в горле и т. д. • Краснуха: заболевание, которое поражает глаза, дыхательные пути, лимфоузлы на шее и кожу, вызывает повышение температуры и появление высыпаний на коже. • Свинка: детское заболевание, при котором поражаются дыхательные пути, особенно опасным считается для мальчиков, т. к. оказывает влияние на половую систему. • Корь: патология, влияющая на кишечник и дыхательные пути, а также кожу, вызывает повышение температуры, ухудшение самочувствия, высыпания на коже. • Гепатит (есть нескольких видов): болезнь, влияющая преимущественно на печень, встречаются сложно излечимые формы. • Энцефалит: заболевание, воздействующее на нервную систему и головной мозг. Приводит к появлению высокой температуры тела, слабости и прочим негативным симптомам интоксикации, из тяжелых осложнений — паралич.
Вирусные инфекции: проявления и осложнения
Течение вирусных инфекций имеет общие черты с некоторыми вариациями. Из числа общих симптомов для вирусных патологий характерны:
• Лихорадка, она же повышение температуры тела: показатели на градуснике могут повышаться до 38 градусов и выше. • Сыпь — такой симптом появляется далеко не при всех вирусных заболеваниях, но те патологии, которые затрагивают кожу, приводят к высыпаниям. • Опасные осложнения — многие вирусные патологии при недостаточном лечении или отказе от него могут приводить к довольно тяжелым осложнениям: менингиту, гаймориту, гнойным воспалениям и т. д. • Интоксикация. Тут достаточно широкий спектр признаков: потеря аппетита, тошнота, чувство хронической усталости, головная боль, заторможенность. • Вирусные заболевания нельзя игнорировать, ведь они имеют непредсказуемое течение. Некоторые могут протекать легко и проходят с минимальной терапией. Другие могут принимать тяжелое течение. Поэтому обязательна консультация доктора.